ごあいさつ
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【施術料】
初回60分：8000円(初検料含む)
2回目以降50分：5300円〜6500円
高校生以下
初回40分：4750円(初検料含む)
2回目以降30分：3250円
【適応症状】
肩こり・腰痛・頭痛・膝痛・股関節痛・首痛・全身の身体の痛み、歪み・倦怠感・疲れなど。
※こちらにない症状もご対応できますのでぜひ一度ご相談ください。
【施術料】
30分：2500円
60分：4000円
90分：6000円
TKT整体院では強く押すマッサージではなく、揉捏法を用いたマッサージとなります。
揉捏法とは痛みや違和感がある部分に手を密着させ、患部の筋肉をつかむようにしながら、そこに垂直に圧力をかけていきます。
つまり、圧力をかけたまま、筋肉を揉みほぐし筋肉の組織を動かしていく方法です。
受けられたことのない方はぜひ体感してみてください。
【料金】
初回60分：8000円(初検料含む)
2回目以降50分：5300円〜6500円
ただ鍛えるのではなく、全身のバランスを整えながらトレーニングを行なっていきます。ゆがみがひどい方は先にTKT 整体にてゆがみなどを整えてからトレーニングに入ります。そうすることで筋肉に正しい収縮が起こり、ダイエットやシェイプアップなどの効果が高まります。またスポーツをされている方は、正しい動作ができるようになるため能力の向上やケガの予防にも期待できます。
【料金】
初回60分：8000円(初検料含む)
2回目以降50分：5300円〜6500円
マシンを使うことで、より正しい姿勢で安定して動くことができます。マシンの助けによって可動域を広げていくことで、自分で行うより柔軟性も高めやすくなります。使っている筋肉をより意識しやすく、使いにくいインナーマッスルの強化が自重よりも深めることができます。筋力アップによって基礎代謝も向上し、早い期間でシェイプアップ効果も得られます。
マシンは負荷を調整できるので、自重以上の負荷をかけることができます。反対に初心者や高齢者、筋力のない女性には負荷を下げることもでき、使う人に合わせて細かな調整をすることで、鍛えたい部分をピンポイントでトレーニングすることが可能です。足をケガしている場合は上半身と体幹だけを行うとか、筋力を保つためのリハビリも効率よく取り組めます。
ーマシンピラティスの効果ー
・姿勢改善・体幹の強化／安定性・筋肉の質の改善・関節の可動性／安定性・柔軟性の向上／可動域の増加・活力の促進／スタミナ向上・パフォーマンスの向上
・ケガのリハビリなど
【施術料】
初回60分：8000円(初検料含む)
2回目以降50分：5300円〜6500円
(30分骨盤調整、20分トレーニング)
出産後約１ヶ月後から施術可能です。妊娠出産を1回でも経験すると、骨盤は必ずゆがみます。その状態を放置していると様々な症状が出てくるだけでなく、代謝が悪くなり 妊娠前の体型に戻りにくい状態になってしまいます。出産後には骨盤調整を行い、しっかりと骨盤を元に戻すことをお勧めします。
【料金】
カウンセリング 無料
2ヶ月コース(週2回全16回)： 136,000円
3ヶ月コース(週2回全24回)： 192,000円
トレーニングだけではなく、食事や生活習慣からもボディメイクをサポートします。
TKT整体院の食事指導は極端な食事制限は行いません。
ストレスの少ない『健康を維持する食事』をご提案させていただきます。
また整体院だからできる、睡眠やストレス等による生活習慣の乱れや、首こり、腰痛、肩こり等の慢性的な症状への施術(要相談)も行い、お客様がこの先、ずっと健康を維持できるきっかけをお手伝いさせていただきます。
