【和歌山県有田市】⧉痛み・ゆがみ専門⧉ TKT整体院

  〜産後骨盤調整〜

【before &after】

・30代女性

・産後4ヶ月半〜6ヶ月の間での調整

・調整回数：10回

・骨盤周り：95cm → 84cm  −11cm

ご来店時、骨盤が開きO脚気味になっており、

下腹部のぽっこりお腹が気になるとの事でした💦

初回では骨盤周り2.5cm締まりました✨️

徐々に回数を重ねて、家での短時間トレーニングもやっていただき、

after写真ではぽっこりお腹もなくなり、全体的に絞れた感じが見られました✨️

最終的に骨盤周りも−11cmまで締まりました👍🏻

産後の状態にもよりますが産後1ヶ月〜調整は可能です🙆

産後6ヶ月以内は骨盤を締めれるゴールデンタイムです✨️

この間に締めておけば

・腰痛

・恥骨痛

・関節痛

・尿もれ

・冷え性

・便秘

・ぽっこりお腹

・お尻のたるみ　など

上記に挙げた産後のトラブルを防ぐことができます!!

気になる方はぜひTKT整体院に相談又はお越しください🙌🏻