ごあいさつ

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パーソナルトレーニング(ボディメイク)【詳細はここをクリック!】
ダイエット6ヶ月目
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【和歌山県有田市】痛み・ゆがみ専門 TKT整体院

 

 〜パーソナルトレーニング〜

【ボディメイク】6ヶ月目 before &after

 

・40代男性

・週1〜2回、食事管理は自分で

・体重:96.3kg → 79.55kg −16.75kg

・体脂肪:30.1%→ 13.4% −16.7%

・ウエスト:105cm→ 79cm −26cm

 

もう見た目は十分すぎるくらいですが

クライアント様はまだとの事😤

結果が出ればやはり欲が出てきますよね☺️✨️

とことんやりきりましょう💪🔥

 

次回2ヶ月後の目標は

・体重:75kg(残り4.55kg)

・体脂肪:15% (目標達成✨️)

・ウエスト:75cm(残り4cm)

 

目標が達成できるよう精一杯サポートさせて

いただきますので頑張りましょう💪🔥

ダイエット5ヶ月目
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【和歌山県有田市】痛み・ゆがみ専門 TKT整体院

 

 〜パーソナルトレーニング〜

【ボディメイク】5ヶ月目 before &after

 

・40代男性

・週1〜2回、食事管理は自分で

・体重:96.3kg → 80.65kg −15.65kg

・体脂肪:30.1%→ 16.5% −13.6%

・ウエスト:105cm→ 82cm −23cm

 

次回3ヶ月後の目標は

・体重:75kg

・体脂肪:15% 

・ウエスト:75cm

 

目標が達成できるよう精一杯サポートさせて

いただきますので頑張りましょう💪🔥

 

ダイエット4ヶ月目
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